
Kołdra puchowa a sen głęboki – czy naturalne wypełnienie poprawia regenerację?
Sen głęboki to najważniejsza faza nocnego wypoczynku. To właśnie wtedy organizm intensywnie się regeneruje – odbudowują się komórki, stabilizuje się praca układu nerwowego, a mięśnie i mózg odzyskują energię na kolejny dzień. Nic dziwnego, że coraz częściej poszukujemy produktów sypialnianych, które wspierają jakość snu. W tym kontekście szczególną uwagę zwraca […]
Continue Reading