trening EMS

Skuteczność treningu EMS – nowoczesne ćwiczenia

Trening EMS obecnie jest niezwykle popularne. Są to po prostu ćwiczenia fizyczne, które są wykonywane wykorzystując do tego innowacyjną technologię elektrostymulacji mięśniowej. Taki skuteczny trening ems w Krakowie polega na tym, że osoba ćwicząca jest podłączana do specjalnie stworzonego stroju, który wyposażony jest w elektrody, które następnie pomagają mózgowi wysyłać do mięśni […]

Continue Reading
susz konopny

Susz konopny i jego zastosowanie

Wiele osób kojarzy konopie głownie z marihuaną. Jak można obecnie zauważyć, to coraz popularniejszy staje się susz konopny CBD, w którego składzie nie znajdziemy ani składników odurzających, ani też uzależniających. Za to w składzie suszu, znajdziemy substancje z grupy kannabinoidów, które mają bardzo dobry wpływ na działanie naszego organizmów. W […]

Continue Reading
olej rzepakowy

Olej rzepakowy – prozdrowotny skarb Europy

Olej roślinny jest niezbędnym produktem w każdej kuchni. Posiada szerokie zastosowanie zarówno w kuchni, ale i jako zdrowy produkt, będący zamiennikiem o wiele mniej wartościowego tłuszczu zwierzęcego. Jednym z najcenniejszych jest olej rzepakowy, cieszący się coraz większą popularnością i nazywany “oliwą Północy”. Dlaczego warto po niego sięgać? Dla zdrowego serca […]

Continue Reading
Korekcyjne okulary przeciwsłoneczne - przygotuj się na wakacje i wybierz soczewki dla siebie

Korekcyjne okulary przeciwsłoneczne – przygotuj się na wakacje i wybierz soczewki dla siebie

Wielkimi krokami zbliża się lato, a wraz z nim – piękna, słoneczna pogoda. W tym czasie szczególnie musimy pamiętać o ochronie przeciwsłonecznej oczu. Warto wcześniej pomyśleć o zakupie dobrej pary przeciwsłonecznych okularów. Ale co zrobić, gdy borykamy się z wadą wzroku? W takim przypadku okulary przeciwsłoneczne bez korekcji nie stanowią […]

Continue Reading
Metody antykoncepcji

Metody antykoncepcji – czy wiesz o nich wszystko, co należy wiedzieć?

Wybór odpowiedniej metody antykoncepcji to bardzo ważna decyzja, która wpływa nie tylko na jej skuteczność, ale również zdrowie i samopoczucie kobiety. Na co zwrócić szczególną uwagę i gdzie szukać sprawdzonych informacji? Na rynku dostępnych jest wiele środków służących zapobieganiu ciąży – od prezerwatyw, przez tabletki, do plastrów i zastrzyków antykoncepcyjnych. […]

Continue Reading