Wspólny cel, wzajemna motywacja, kontrola – te czynniki sprawiają, że parom łatwiej jest osiągnąć wiele celów, niż gdyby działały w pojedynkę. Można to zobrazować na przykładzie dbania o zdrową dietę. Łatwiej jest mieć partnera, który podziela ten sam cel. Catering Diété to świetny sposób dla par na poprawę jakości ich diety.
Dlaczego catering dla par?
Wbrew powszechnej opinii, dieta pudełkowa dla par może być bardzo opłacalna i pozwala zaoszczędzić pieniądze. Nie ma potrzeby codziennego przygotowywania posiłków. Możemy skuteczniej kontrolować nasze wydatki, nie musimy robić dużych zakupów, które często są nietrafione, oszczędzamy na zużyciu wody i prądu podczas gotowania i zmywania. Jeszcze więcej czasu można zaoszczędzić.
Każda osoba może wybrać swoją własną dietę i zapewnić sobie odpowiednie wartości odżywcze i kaloryczne. Mężczyźni, na przykład, muszą jeść więcej. Kobiety natomiast muszą uzupełniać niedobory żelaza poprzez spożywanie pokarmów zawierających ten pierwiastek. Ponieważ każdy ma swoje własne preferencje, nie ma potrzeby, aby partner jadł te same posiłki co Ty lub szedł na kompromis. Satysfakcja jest większa niż z gotowania, a poza tym można spędzać czas na robieniu innych rzeczy.
Sprawdź: Dieta bez glutenu – co jeść, a czego unikać?
Catering dla par i motywacja
Lepszym sposobem na zmotywowanie się do dotrzymania postanowienia jest podjęcie decyzji o wspólnym zdrowszym odżywianiu. Łatwo jest wspierać się nawzajem i namawiać do dotrzymania postanowienia. Łatwiej będzie wytrwać, jeśli widać wpływ, jaki zmiana diety ma na organizm partnera.
Pozytywnie rozumiana kontrola jest kluczowym czynnikiem, który sprawia, że catering dietetyczny dla par jest świetnym rozwiązaniem. Partner może mieć oko na siebie nawzajem, aby uniknąć podjadania lub aby upewnić się, że wszystko zostało zjedzone. Przestrzeganie diety może być trudne, gdy robi się to samemu. Jednak świadomość, że ktoś cię pilnuje, może pomóc.
Organizacja dnia poprawia się tak samo, jak sylwetka osiągnięta dzięki diecie pudełkowej. Posiłki spożywane są o stałych porach, każdego dnia mniej więcej o tej samej porze. Trudno jest osiągnąć taką systematyczność, jeśli posiłki przygotowuje się samemu. Trudne może być również jedzenie więcej niż jednego dania dziennie. Nie musisz gotować, jeśli korzystasz z całodobowej usługi dostawy. Wystarczy, że zjesz posiłek o wybranej przez siebie porze. Możesz również zaoszczędzić czas, zamawiając catering dietetyczny. Dzięki temu łatwiej cieszyć się wolnym czasem i nie musieć martwić się o gotowanie czy zakupy.
