Floating w tłumaczeniu na język polski, oznacza płynący, unoszący się. Osoba, która bierze udział w sesji floatingowej, kładzie się na wodzie i cały czas utrzymuje na jej powierzchni. Niesamowite doznania, które wydają się wręcz metafizyczne! Z tej formy relaksu korzysta coraz więcej osób, którym dokucza stres, zmęczenie i bóle kręgosłupa. Dowiedz się czym jest floating, a na pewno będziesz chciała skorzystać z tej właśnie współczesnej formy relaksu!
Mówiąc o tym, że floating dotyczy „unoszenia się”, warto zaznaczyć, że dzieje się to dzięki wodzie wysyconej solą EPSOM, charakteryzującą się wyjątkowo wysokim stopniem czystości. Jest to sól, która do złudzenia przypomina gruboziarnistą sól kuchenną – ma biały kolor, nie wydziela żadnego zapachu, bardzo szybko się rozpuszcza i ma gorzki smak. Połączenie odpowiedniej temperatury wody (odpowiada temperaturze skóry) oraz bezpiecznego stężenia soli powoduje, że floating ma charakter głęboko relaksujący. Sól ta od dawna znana jest ze swoich leczniczych właściwości, dzięki wysokiej zawartości magnezu i siarczanów. Zażywanie kąpieli w soli Epsom pozytywnie wpływa na układ nerwowy, wzmacnia też odporność. Pozwala odstresować się po całym dniu ciężkiej pracy i na nowo zebrać siły.
Często nie zdajemy sobie sprawy z tego, jak ważne jest dbanie o naszą skórę. Skóra jest największym organem ciała, w związku z tym uzupełnianie dobroczynnych pierwiastków – które zawiera sól Epsom – odczuwane jest natychmiastowo. Magnez trafia przez skórę bezpośrednio do mięśni oraz układu nerwowego, co pomaga w pełni się zrelaksować. Jeśli ktoś cierpi na nocne skurcze (szczególnie łydek), na pewno szybko pozbędzie się tej uciążliwej dolegliwości.
Floating to zabieg dla każdego – mówi pracownik Magii dla Ciała Day Spa oferującego floating Wrocław. Nie ma żadnych przeciwwskazań, aby właśnie w tej formie sprawić sobie ulgę. Jest to idealna odnowa biologiczna dla kobiet w ciąży – uczucie nieważkości odciąża kręgosłup. Sesje floatingowe zalecane są również po zakończeniu połogu, przynoszą również ulgę w stanach depresji poporodowej. Z tzw. unoszenia się na wodzie nie mogą korzystać jedynie kobiety w pierwszym trymestrze ciąży.
Floating – rezultaty, korzyści dla ciała i umysłu:
- Uwolnienie od stresu i napięcia
- Pozbycie się ogólnego rozdrażnienia, zmęczenia
- Zmniejszenie objawów depresji, lęków, natręctw, uzależnień
- Obniżenie napięcia i niepokoju
- Zwiększenie koncentracji
- Poprawa jakości snu
- Łagodzenie i eliminacja bólu: pleców, karku, mięśni, bólów reumatycznych
- Walka z migreną
- Przyspieszenie rehabilitacji
- Wzmocnienie układu odpornościowego
- Dodaje energii
- Poprawa krążenia
- Poprawa przemiany materii
- Poprawa kondycji skóry, włosów i paznokci
- Uzupełnienie niedoboru magnezu
- Wygładzenie i nawilżenie skóry
Floating a redukcja stresu
Korzystanie z sesji floatingowej skutecznie redukuje stres, ponieważ pozwala skupić się tylko na tym co tu i teraz. Możemy odciąć się od wszystkich bodźców zewnętrznych i wejść w stan zbliżony do medytacji. Unoszenie się na wodzie obniża ciśnienie krwi oraz poziom hormonów stresu: adrenaliny i kortyzolu, a co najważniejsze – floating aktywuje wydzielanie endorfin, czyli hormonu szczęścia, wprowadzając w doskonały nastrój.
