yoga

Kostki do jogi – jak z nich korzystać?

Joga to obecnie jeden z najpopularniejszych rodzajów treningu całego ciała. Te ćwiczenia nie tylko pomagają skutecznie wzmocnić i uelastycznić mięśnie, bez ich nadmiernego rozbudowywania, ale także przywracają równowagę psychiczną. Wskazuje się na to, że joga ma wiele właściwości prozdrowotnych. Ma ona między innymi poprawiać krążenie, odprężać i redukować stres czy […]

Continue Reading
karboksyterapia

Jakie zalety niesie ze sobą zabieg karboksyterapii?

Karboksyterapia zaliczana jest do jednego z największych przełomów w medycynie estetycznej oraz kosmetologii. To bardzo skuteczne rozwiązanie wielu problemów z zakresu medycyny estetycznej. Karboksyterapię stosuje się na brzuch, twarz, nogi, pośladki, rozstępy i cellulit. Sekret zabiegu tkwi w dwutlenku węgla, który to znacznie rozszerza naczynia krwionośne, stymulując je do pracy, […]

Continue Reading
Tomografia komputerowa zębów

Tomografia komputerowa zębów – jak się do niej przygotować, na czym polega badanie?

Tomografia komputerowa to nazewnictwo, z którym się każdy kiedyś spotkał, badanie to powstało na skutek potrzeby udoskonalenia techniki wykonywania zdjęć rentgenowskich, które to nie były zbyt dokładne. Tomografia komputerowa to badanie wykonywane praktycznie na wszystkich częściach ciała, jak klatce piersiowej, jamie brzusznej, kręgosłupie czy głowie. Badanie wykonuje się także jako […]

Continue Reading
avocado z jajkiem

Dieta ketogeniczna – jak z niej korzystać?

Podobno na odchudzanie tracimy około 31 lat – według brytyjskich naukowców. Pewnie zależne jest to od odpowiedniego wyboru diety oraz nawyków, jakie mamy w jedzeniu posiłków. Zastanówmy się nad wprowadzeniem diety ketogenicznej. Dieta ketogeniczna zwana także ketogenną to pokrótce dieta wysokiej zawartości tłuszczu, oraz niskiej zawartości węglowodanów. Jeśli chcemy się […]

Continue Reading
klinika 37

Klinika chorób serca – z jakimi schorzeniami trafiają tutaj najmłodsi?

Większość z nas kojarzy choroby serca jedynie z osobami starszymi bądź zmagającymi się z dużą nadwagą. Jednak warto podkreślić, iż te schorzenia w takim samym stopniu dotykają najmłodszych. Większość chorób serca u dzieci ma charakter wrodzony, a ich symptomy mogą pojawiać się już w trakcie kilku pierwszych miesięcy życia. Niektóre z nich mogą być bagatelizowane przez osoby z najbliższego […]

Continue Reading
książki o dietetyce

Dietetyka – książki a wiedza o odżywianiu

Typowa książka dietetyczna obiecuje ujawnić tajemnicę na temat pozbywania się zbędnego tłuszczu, o której dotychczas nikt nie powiedział. Wielu autorów gwarantuje, że dzięki łatwemu do wykonania i bezbolesnemu planowi tłuszcz w końcu natychmiast się rozpuści i zniknie. Często słyszymy opowieść o osobistej walce i przemianie autora. Z głębokiej ciemności wychodzi […]

Continue Reading
burger

Zdrowe burgery, zdrowe steki, zdrowe mięso – i nie tylko.

Lubisz dobrze wypieczony stek? A może jesteś po drugiej stronie barykady i uważasz, że najlepsze są te krwiste? W zdrowej krowie znajdziesz przysmaki dla podniebienia, do których przyrządzenia użyto składników najlepszej jakości. Burgery Podstawą oferty Zdrowej Krowy są burgery. Są one wytwarzane z dobrej jakości mięsa, świeżych warzyw i smacznych […]

Continue Reading
kompleks witamin

Czy warto przyjmować kompleks witamin?

Suplementy diety są dostępne w aptekach, supermarketach, a także w drogeriach. Ich stosowanie wpływa pozytywnie na samopoczucie i urodę oraz wspiera organizm w walce z chorobami. W ostatnim czasie jednym z najczęściej wybieranych produktów tego typu jest kompleks witamin. Dzięki niemu uzupełnia się niedobór mikroelementów, niezbędnych do prawidłowego funkcjonowania wszystkich […]

Continue Reading
olej

Na jakie dolegliwości pomaga olej żywokostowy z gojnikiem?

Są takie rośliny, których działanie jest znane w medycynie ludowej od tysięcy lat. Mowa tutaj o żywokoście i gojniku, których połączenie w postaci oleju jest cenionym środkiem leczniczym. Żywokost lekarski rozumiemy, jako żywi kość, leczy kość. Jest to roślina o udowodnionych właściwościach wspierających tkankę kostną. Gojnik to inaczej szałwia libańska […]

Continue Reading